17/06/17 - USE CORRETAMENTE O DESCONGESTIONANTE NASAL

17/06/17 - USE CORRETAMENTE O DESCONGESTIONANTE NASAL

Basta a temperatura cair para muita gente sacar de bolsos e gavetas os frascos de descongestionantes nasais. Com a chegada de noites mais frias, a incidência de gripes, resfriados e alergias respiratórias aumenta. Um prato cheio para apelar para tais medicamentos. No entanto, o hábito de pingar continuamente o remédio no nariz, além de viciar, mascara um enorme perigo para a saúde do coração.

A longo prazo, os efeitos dos descongestionantes elevam o risco de trombose e formação de coágulos. Na mucosa nasal, o uso abusivo provoca uma reação inflamatória, fazendo com que seja preciso quantidades cada vez maiores do remédio para se obter bem-estar.

O alívio da congestão nasal é imediato. Por isso, a pessoa acha que está fazendo um grande negócio. Mas é só um paliativo, o correto é buscar ajuda para descobrir e tratar a causa do entupimento das narinas, que pode ser sinusite, desvio de septo ou pólipo nasal, entre outras.

Lavar as narinas com soro fisiológico ou água é uma boa alternativa para aliviar a congestão sem remédios. Para quem já se viciou nos descongestionantes, o tratamento é feito com medicamentos orais e injetáveis que visam à recuperação da mucosa do nariz.

16/06/17 - VIOLÊNCIA VERBAL

16/06/17 - VIOLÊNCIA VERBAL

A violência verbal é um comportamento agressivo, caracterizado por palavras danosas que tem a intenção de ridicularizar, humilhar, manipular e/ou ameaçar. Assim como acontece com a violência física, este tipo de agressão afeta significativamente a vítima, causando danos psicológicos brutais e irreparáveis.

A violência verbal anda lado a lado com a violência psicológica, já que a segunda é uma consequência da primeira. Muitas vezes, este tipo de agressão é sorrateiro e até quem a sofre demora um pouco para identificar o problema como uma agressão. Por isso, é preciso ficar vigilante.

Violência verbal no ambiente corporativo

O local de trabalho deve ser um ambiente de realização profissional e pessoal. Para isso, é ideal criar um ambiente saudável, em que todos os colaboradores se sintam motivados em realizar suas tarefas da melhor maneira possível.

Lembre-se: não há justificativa aceitável para que um colega ou chefe seja mal educado ou agressivo com outra pessoa. Caso ocorra violência verbal, existem meios legais para evitar maiores transtornos.

A violência verbal é tão prejudicial quanto a física?

A violência verbal/psicológica pode, muitas vezes, ser ainda mais prejudicial que a violência física. Isso porque o problema pode levar ao desenvolvimento do estresse, depressão e ansiedade, sendo associado até mesmo a crises de síndrome do pânico.

15/06/17 - INFECÇÕES SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS (IST)

15/06/17 - INFECÇÕES SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS (IST)

As Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST) são causadas por vírus, bactérias ou outros microrganismos.

São transmitidas, principalmente, por meio do contato sexual (oral, vaginal, anal) sem o uso de camisinha masculina ou feminina com uma pessoa que esteja infectada. A transmissão de uma IST pode acontecer, ainda, da mãe para a criança durante a gestação, o parto ou a amamentação.

O tratamento das pessoas com IST melhora a qualidade de vida e interrompe a cadeia de transmissão dessas infecções. O atendimento e o tratamento são gratuitos nos serviços de saúde do SUS.

A terminologia Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST) passa a ser adotada em substituição à expressão Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST), porque destaca a possibilidade de uma pessoa ter e transmitir uma infecção, mesmo sem sinais e sintomas.

Como se manifestam as IST?

As IST podem se manifestar por meio de feridas, corrimentos ou verrugas anogenitais. São alguns exemplos de IST: herpes genital, sífilis, gonorreia, infecção pelo HIV, infecção pelo Papilomavírus Humano (HPV), hepatites virais B e C.

A IST aparece, principalmente, no órgão genital, mas pode surgir também em outra parte do corpo (ex.: palma das mãos, olhos, língua).

O corpo deve ser observado durante a higiene pessoal, o que pode ajudar a identificar uma IST no estágio inicial. Sempre que se perceber algum sinal ou algum sintoma, deve-se procurar o serviço de saúde. E, quando indicado, comunicar a parceria sexual.

São três as principais manifestações clínicas das IST:

- Corrimentos

- Aparecem no pênis, vagina ou ânus.

- Podem ser esbranquiçados, esverdeados ou amarelados, dependendo da IST.

- Podem ter cheiro forte e/ou causar coceira.

- Provocam dor ao urinar ou durante a relação sexual.

- Nas mulheres, quando é pouco, o corrimento só é visto em exames ginecológicos.

- Podem se manifestar na gonorreia, clamídia e tricomoníase.

Importante!

A vaginose bacteriana e a candidíase vulvovaginal também causam corrimento, mas não são consideradas IST.

Feridas

Aparecem nos órgãos genitais ou em qualquer parte do corpo, com ou sem dor.

Podem ser manifestações da sífilis, herpes genital, cancroide, donovanose e linfogranuloma venéreo.

Verrugas anogenitais

São causadas pelo Papilomavírus Humano (HPV) e podem aparecer em forma de couve-flor, quando a infecção está em estágio avançado.

Em geral, não doem, mas pode ocorrer irritação ou coceira.

HIV/aids e hepatites virais B e C

Além das IST que causam corrimentos, feridas e verrugas anogenitais, existem as infecções pelo HIV e pelas hepatites virais B e C, causadas por vírus, com sinais e sintomas específicos.

Doença Inflamatória Pélvica (DIP)

É outra forma de manifestação clínica das IST.

Decorre de gonorreia e clamídia não tratadas.

Atinge os órgãos genitais internos da mulher (útero, trompas e ovários), causando inflamações.

Algumas IST podem não apresentar sinais e sintomas, e se não forem diagnosticadas e tratadas, podem levar a graves complicações, como infertilidade, câncer ou até a morte.

Como é a prevenção das IST

O uso da camisinha (masculina ou feminina) em todas as relações sexuais (oral, anal e vaginal) é o método mais eficaz para evitar a transmissão das IST, HIV/aids e hepatites virais B e C. Serve também para evitar a gravidez.

A camisinha masculina ou feminina pode ser retirada gratuitamente nas unidades de saúde.

Quem tem relação sexual desprotegida pode contrair uma IST. Não importa idade, estado civil, classe social, identidade de gênero, orientação sexual, credo ou religião. A pessoa pode estar aparentemente saudável, mas pode estar infectada por um IST.

Por que alertar o parceiro

O controle das Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST) não ocorre somente com o tratamento de quem busca ajuda nos serviços de saúde. Para interromper a transmissão dessas infecções e evitar a reinfecção, é fundamental que as parcerias sejam testadas e tratadas com orientação de um profissional de saúde.

As parcerias sexuais devem ser alertadas sempre que uma IST for diagnosticada. É importante a informação sobre as formas de contágio, o risco de infecção, a necessidade de atendimento em uma unidade de saúde, as medidas de prevenção e tratamento (ex.: relação sexual com uso de camisinha masculina ou feminina até que a parceria seja tratada e orientada).

14/06/17 - FEBRE AMARELA

14/06/17 - FEBRE AMARELA

A febre amarela é uma doença infecciosa grave, causada por vírus e transmitida por vetores. Geralmente, quem contrai este vírus não chega a apresentar sintomas ou os mesmos são muito fracos. As primeiras manifestações da doença são repentinas: febre alta, calafrios, cansaço, dor de cabeça, dor muscular, náuseas e vômitos por cerca de três dias. A forma mais grave da doença é rara e costuma aparecer após um breve período de bem-estar (até dois dias), quando podem ocorrer insuficiências hepática e renal, icterícia (olhos e pele amarelados), manifestações hemorrágicas e cansaço intenso. A maioria dos infectados se recupera bem e adquire imunização permanente contra a febre amarela.

A febre amarela ocorre nas Américas do Sul e Central, além de em alguns países da África e é transmitida por mosquitos em áreas urbanas ou silvestres. Sua manifestação é idêntica em ambos os casos de transmissão, pois o vírus e a evolução clínica são os mesmos — a diferença está apenas nos transmissores. No ciclo silvestre, em áreas florestais, o vetor da febre amarela é principalmente o mosquito Haemagogus. Já no meio urbano, a transmissão se dá através do mosquito Aedes aegypti (o mesmo da dengue). A infecção acontece quando uma pessoa que nunca tenha contraído a febre amarela ou tomado a vacina contra ela circula em áreas florestais e é picada por um mosquito infectado. Ao contrair a doença, a pessoa pode se tornar fonte de infecção para o Aedes aegypti no meio urbano. Além do homem, a infecção pelo vírus também pode acometer outros vertebrados. Os macacos podem desenvolver a febre amarela silvestre de forma inaparente, mas ter a quantidade de vírus suficiente para infectar mosquitos. Uma pessoa não transmite a doença diretamente para outra.

Como a transmissão urbana da febre amarela só é possível através da picada de mosquitos Aedes aegypti, a prevenção da doença deve ser feita evitando sua disseminação. Os mosquitos criam-se na água e proliferam-se dentro dos domicílios e suas adjacências. Qualquer recipiente como caixas d'água, latas e pneus contendo água limpa são ambientes ideais para que a fêmea do mosquito ponha seus ovos, de onde nascerão larvas que, após desenvolverem-se na água, se tornarão novos mosquitos. Portanto, deve-se evitar o acúmulo de água parada em recipientes destampados. Para eliminar o mosquito adulto, em caso de epidemia de dengue ou febre amarela, deve-se fazer a aplicação de inseticida através do "fumacê”. Além disso, devem ser tomadas medidas de proteção individual, como a vacinação contra a febre amarela, especialmente para aqueles que moram ou vão viajar para áreas com indícios da doença. Outras medidas preventivas são o uso de repelente de insetos, mosquiteiros e roupas que cubram todo o corpo.

13/06/17 - DORMIR POUCO FAZ MAL À SAÚDE

13/06/17 - DORMIR POUCO FAZ MAL À SAÚDE

Nada melhor do que chegar em casa depois de um longo dia, dormir profundamente e acordar renovado no dia seguinte. Mas o sono não assume apenas esse papel revigorante - ele tem diversas outras funções essenciais para o nosso organismo. Dormir menos que o recomendado (6 a 8 horas em média) ou acordar diversas vezes durante a noite em decorrência de distúrbios como apneia e insônia pode causar mais malefícios ao organismo do que imaginamos.

O sono de qualidade ruim desorganiza o metabolismo e prejudica a síntese de alguns hormônios, favorecendo diversas doenças como obesidade e depressão. Por isso listamos todos os benefícios que uma noite bem dormida pode fazer pela sua saúde.

Previne a obesidade

Durante o sono nosso organismo produz a leptina, um hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade - portanto, pessoas que tem dificuldades para dormir produzem menores quantidades desta substância. A consequência disso é ingestão exagerada de calorias durante o dia, pois o corpo não se sente satisfeito.

Combate à hipertensão

Um sono profundo e ininterrupto está relacionado a bons níveis de pressão arterial. A dificuldade em descansar durante a noite é equivalente a um estado de estresse, aumentando a atividade da adrenalina no corpo. Uma noite mal dormida deixa o organismo em estado de alerta, aumentando a pressão sanguínea durante a noite.

Fortalece a memória

Pessoas que conseguem ter uma boa noite de sono absorvem melhor as informações do dia a dia do que aquelas que passam longos períodos sem dormir, isso acontece porque durante o descanso ocorre a síntese de proteínas responsáveis pelas conexões neurais, aprimorando habilidades como memória e aprendizado. 

Previne depressão

As chances de a depressão comprometer a qualidade de vida de uma pessoa pode ser menor se ela dormir entre seis e nove horas por dia. Aqueles que dormem menos que seis e mais de nove horas por dia sofrem uma piora na qualidade de vida e índices de depressão mais altos.

Favorece o desempenho físico

Quando dormimos profundamente e sem interrupções, nosso corpo começa a produzir o hormônio GH, responsável pelo nosso crescimento. Essa substância só começa a ser produzida aproximadamente meia hora após uma pessoa dormir - por conta disso, pessoas que tem o sono fragmentado sofrem dificuldades de sintetizar esse hormônio. O hormônio do crescimento tem como funções ajudar a manter o tônus muscular, evitar o acúmulo de gordura, melhorar o desempenho físico e combater a osteoporose. 

Controla o diabetes

Pessoas com diabetes e tem um sono insuficiente desenvolvem uma maior resistência insulínica, tornando o controle da doença mais difícil. O sono de pessoas com diabetes por seis noites. O sono de má qualidade aumenta os níveis de glicose no sangue. Dormir mal em decorrência de distúrbios do sono não só dificulta o controle da doença como também pode favorecer o aparecimento de diabetes tipo 2. É durante o sono que o corpo estabiliza os índices glicêmicos. Quem não tem um sono de qualidade sofre com o descontrole do nível de glicose, podendo desenvolver diabetes.

Diminui o risco de doenças cardiovasculares

A privação prolongada do sono ou acordar várias vezes durante a noite pode estar relacionado a acidentes vasculares cerebrais, ataques cardíacos e doenças cardiovasculares. Dormir pouco causa um desequilíbrio na produção de hormônios e substâncias químicas no organismo, condição que aumenta as chances de desenvolver colesterol alto, doenças cardiovasculares e derrames cerebrais. Dormindo cerca de sete horas por noite, você está protegendo a sua saúde futura e reduzindo o risco de desenvolver doenças crônicas.

Melhora o desempenho no trabalho

Pessoas que tem o sono constantemente interrompido ao longo da noite ou não dormem o suficiente não conseguem atingir os estágios mais profundos do sono, e por isso não descansam de forma adequada. Os principais sintomas sentidos por uma pessoa que não dorme são sonolência diurna, irritabilidade, fadiga, dificuldade para se concentrar ou absorver novas informações e maior facilidade de sofrer graves acidentes de trânsito e trabalho. 

O estresse no trabalho também pode aumentar os comportamentos de risco, como tabagismo e abuso de álcool e drogas, além de desencorajar hábitos saudáveis, como atividade física e a alimentação equilibrada.

12/06/17 - DIA DOS NAMORADOS

12/06/17 - DIA DOS NAMORADOS

O amor é o sentimento mais perfeito,

que envolve o ser humano na sua totalidade:

espírito, alma e corpo.

Feliz Dia dos Namorados!

12/06/17 - RESPEITE O PRÓXIMO

12/06/17 - RESPEITE O PRÓXIMO

Quando falamos de respeito e tolerância, todos concordam. Mas o que significa respeitar e tolerar?

Respeitar é concordar? Não.

Tolerar é aceitar? Não.

É muito mais uma questão de atitude do que de pensamento. É não agredir a liberdade do outro. Porém, muitos tem um discurso de respeito e tolerância, que é totalmente desrespeitoso e intolerante.

Quando dizemos que todas as religiões podem coexistir, em respeito mútuo e tolerância, estamos dizendo que nosso país é livre e todos são livres para crer no que quiserem.

Quando se trata da homossexualidade, acontece a mesma coisa. Todos podem coexistir, em respeito mútuo e tolerância, heterossexuais, homossexuais, bissexuais, transexuais e todas as outras denominações. É impossível coexistir e tolerar alguns tipos de opções sexuais com ofensas, desrespeito e agressões.

Porém e quando um destes casos interfere no outro? O que fazer?

Neste caso, o respeito e tolerância que devem existir é entre a religião e a opção sexual. Se não conseguem se aproximar, basta não se colidirem. Impor qualquer uma das duas é ir contra o respeito e tolerância.

O papel do governo é garantir a liberdade para ir e vir, para ser, sem que haja preconceito e intolerância. Não é papel do governo, impor ou defender nenhum dos lados.

A sexualidade, religião, maneira de se vestir, comportamento, linguajar, entre outros, são pessoais e individuais, não se deve impor e nem exigir aceitação, mas também deve haver respeito, para que haja paz na sociedade como um todo. 

Na dúvida de como agir com alguém, trate a pessoa da mesma forma que gostaria que te tratasse.

11/06/17 - FUMO PASSIVO

11/06/17 - FUMO PASSIVO

Se você é do tipo que não consegue largar o cigarro, mesmo perto do seu filho, é hora de saber o que isso pode causar para ele. Há muito se descobriu que o fumante passivo, aquele que aspira a fumaça do cigarro de outra pessoa, desenvolve tantos problemas de saúde quanto os tradicionais fumantes. Isso quer dizer que basta que apenas um dos pais tenha o vício para que a criança carregue consequências ao longo da vida.

Uma em cada quatro crianças brasileiras estão expostas aos efeitos nocivos do cigarro dentro de casa. O dado é ainda mais preocupante pelo fato de que o fumante passivo corre, na verdade, mais riscos do que o ativo, já que a fumaça do cigarro contém concentrações maiores de nicotina e outras substâncias tóxicas em relação à tragada dada pelo fumante. E, não adianta fumar em um quarto onde a criança não esteja ou, mais comum, no quintal de casa. As substâncias não se dissipam com o ar, pelo contrário, elas permanecem na pele, nas roupas, no cabelo e podem ser passadas para as outras pessoas.

As infecções respiratórias estão no topo das causas de morte por fumo passivo, mas existem outras complicações que o cigarro pode trazer. Separamos cinco delas para você se informar e aproveitar a chegada do próximo ano para repensar nos velhos hábitos. Confira:

- Perda da capacidade auditiva

Um levantamento recente descobriu, ao analisar 145 estudantes de 8 a 10 anos, que os alunos cujos pais eram fumantes (41% dos analisados) tinham maior risco de perdas de audição. A fonoaudióloga A nicotina causa falta de oxigenação nas células auditivas, que adoecem e morrem. Em longo prazo, isso pode significar diminuição na capacidade auditiva da criança. Essa perda não significa necessariamente surdez, mas pode afetar a maneira como a criança processa a informação. Em sala de aula, por exemplo, um aluno com essas condições pode ter dificuldade de prestar atenção no que a professora fala se houver outros ruídos ao fundo.

- Agressividade e isolamento social

Quanto mais cedo a criança é exposta à fumaça do cigarro, maiores são as chances de desenvolver problemas de comportamento, como agressividade e isolamento social. Nós sabemos que o período do pós-nascimento é muito importante para a formação do cérebro. A exposição aos agentes nocivos da fumaça retarda o crescimento do cérebro e podem alterar as características neurológicas.

- Doenças do coração

Se você ou seu companheiro fumam dentro de casa, o coração do seu filho sente. Um dos estudos apresentados mostrou que adultos de 40 a 80 anos que tiveram contato com cigarro de forma passiva na infância ou juventude eram mais propensos a sofrer um ataque do coração. Isso porque o tabaco forma placas nas artérias coronárias que, com o tempo, danificam a região e podem levar ao ataque cardíaco. Isso sem contar em outras consequências que podem aparecer por conta da fumaça tóxica, entre elas, o diabetes, colesterol alto e hipertensão.

- Mais faltas na escola

Crianças que convivem com pais fumantes são mais propensas a sofrer com doenças respiratórias. Em época escolar, essas complicações, como rinite ou asma, podem levar a quatro vezes mais faltas na escola, de acordo com a pesquisa. As crianças tendem a ter mais infecções respiratórias, consultas médicas, atendimento de emergências e internações hospitalares, por isso, se ausentam de boa parte das aulas.

- Sintomas de dependência

Cerca de 1.800 crianças foram avaliadas e as conclusões apontaram que 5% daquelas cujos pais fumavam em casa ou no carro enquanto elas estavam junto relatavam, mesmo sem nunca ter colocado um cigarro na boca, sintomas típicos da dependência de nicotina, como humor deprimido, dificuldade para dormir, irritabilidade, ansiedade, inquietação, dificuldade de concentração e aumento de apetite.

Depois de todos esses perigos, é melhor não acender mais nenhum, certo?

10/06/17 - MANTENHA O CARTÃO DE VACINA ATUALIZADO

10/06/17 - MANTENHA O CARTÃO DE VACINA ATUALIZADO

Até que a criança complete os cinco anos de idade, o cartão de vacinação é seu principal documento. Por isso, é importante que a mãe o tenha sempre à mão. E, para o bem da criança, tão importante quanto portá-lo, é mantê-lo permanentemente atualizado, de acordo com o Programa Nacional de Vacinação.

A importância de manter a vacinação em dia, no entanto, não se limita às crianças. Pessoas de todas as faixas etárias ganham com isso. A pessoa só está adequadamente protegida se cumprir o esquema de imunização recomendado pelo Programa Nacional de Vacinação. O Programa oferece vacinação contra várias doenças, a pessoas de várias idades.

Em nossa Clínica da Família, as vacinas estão disponíveis à população, de segunda a sexta, das 8:00 hs às 19:00 hs e sábado das 8:00 hs às 12:00 hs. Além disso, todas as clínicas da família e postos de saúde possuem distribuição vacinas, para garantir a todos os moradores e a população em geral o direito à vacinação.

09/06/17 - MONITORAMENTO DO BOLSA FAMÍLIA

09/06/17 - MONITORAMENTO DO BOLSA FAMÍLIA

O monitoramento do benefício do Bolsa Família é realizado em parceria com os ministérios da Educação e da Saúde e com estados e municípios. Essa rede de integração é importante e alcança muitos resultados. Além de informar a presença na escola por indivíduo, o sistema aponta os motivos das faltas escolares e mostra as fragilidades das famílias atendidas pelo programa. 

A Estratégia de Saúde da Família, tornou-se um ponto muito importante no monitoramento do benefício, tendo em vista que os beneficiários são famílias vulneráveis, que necessitam de uma complementação salarial para o bem estar familiar, sendo assim é importante que essas famílias tenham ao menos duas consultas anuais, para verificar a saúde dos membros da família.

É necessário que todos os beneficiários tenham seu cadastro realizado no CRAS mais próximo de sua residência e ao realizar mudança de endereço, é necessário realizar uma atualização para que seu benefício seja encaminhado para a unidade de saúde competente. Mantenha seu monitoramento em dia e não perca seu benefício.

Em caso de dúvidas, procure o CRAS mais perto de sua residência.

08/06/17 - VACINA DA INFLUENZA (GRIPE)

08/06/17 - VACINA DA INFLUENZA (GRIPE)

Amanhã encerra a campanha de vacina da influenza (gripe), se ainda não se vacinou, corre que ainda dá tempo. Hoje e amanhã de 08:00 hs às 17:00 hs estaremos vacinando todos aqueles que comparecerem.

Não perca tempo!

08/06/17 - SÍFILIS CONGÊNITA

08/06/17 - SÍFILIS CONGÊNITA

A sífilis congênita é o contágio do Treponema pallidum por via transplacentária, quando a gestante infectada, não tratada, o transmite para o bebê. Transmissão essa que poderá ocorrer em qualquer fase da gestação, provocando aborto espontâneo, morte fetal, prematuridade e recém-nascidos com sintomas da doença. Sendo que a metade de todos os bebês infectados morre pouco antes ou pouco depois do parto. 

Os bebês que sobrevivem apresentam os sintomas da etapa inicial, como irritabilidade, incapacidade de progredir e febre. 

O diagnóstico precoce e o tratamento da gestante são eficazes na prevenção da doença, sendo assim, é importante que o serviço de saúde disponibilize a toda gestante uma assistência pré-natal adequada. 

O diagnóstico precoce no pré-natal consiste na realização do teste VDRL e no tratamento imediato da gestante e seu parceiro, quando diagnosticada a doença, a fim de evitar que a gestante adquira uma nova infecção. O tratamento é realizado com penicilina, 30 dias antes do parto. 

DIAGNÓSTICO DA SÍFILIS

Clínico, epidemiológico e laboratorial. A identificação do Treponema pallidum confirma o diagnóstico. A microscopia de campo escuro é a maneira mais rápida e eficaz para a observação do treponema, que se apresenta móvel. O diagnóstico sorológico baseia-se fundamentalmente em reações não treponêmicas ou cardiolipínicas e reações treponêmicas. A prova de escolha na rotina é a reação de VDRL, que é uma microaglutinação que utiliza a cardiolipina. O resultado é dado em diluições, e esse é o método rotineiro de acompanhamento da resposta terapêutica, pois nota-se uma redução progressiva dos títulos. Sua desvantagem é a baixa especificidade, havendo reações falso-positivas em numerosas doenças. Rotineiramente, é utilizado o FTA-abs, que tem alta sensibilidade e especificidade, sendo o primeiro a positivar na infecção. O comprometimento do sistema nervoso é comprovado pelo exame do líquor, podendo ser encontradas pleocitose, hiperproteinorraquia e a positividade das reações sorológicas. O RX de ossos longos é muito útil como apoio ao diagnóstico da sífilis congênita.

TRATAMENTO DA SÍFILIS

Sífilis Adquirida

Sífilis primária: penicilina G benzatina, 2.400.000 UI, IM, dose única (1.200.000, IM, em cada glúteo); sífilis secundária: penicilina G benzatina, 2.400.000 UI, IM, 1 vez por semana, 2 semanas (dose total 4.800.000 UI); sífilis terciária: penicilina G benzatina, 2.400.000 UI, IM, 1 vez por semana, 3 semanas (dose total 7.200.000 UI).

Sífilis Congênita após o Período Neonatal

Fazer o exame do LCR e iniciar o tratamento com penicilina G cristalina, 100.000 a 150.000 U/kg/dia, administrada a cada 4 a 6 horas, durante 10 a 14 dias.

Sífilis e Aids

A associação de sífilis e aids é relativamente freqüente. De acordo com o grupo social, essa associação pode ocorrer em 25% dos doentes. São poucas as documentações sobre este assunto. Na maioria dos doentes com sífilis e infecção pelo HIV, as lesões do secundarismo podem ser numerosas e extensas, com fácil sangramento e tempo de cicatrização maior, sugerindo um quadro que ocorria no passado, denominado de sífilis maligna precoce. Os títulos sorológicos pelo VDRL podem ser mais elevados nos doentes coinfectados pelo HIV, dependendo do grau de imunossupressão é aconselhável que estes pacientes façam sorologia do líquor.

07/06/17 - AÇÃO DA EQUIPE BENTO CARDOSO

07/06/17 - AÇÃO DA EQUIPE BENTO CARDOSO

A Equipe Bento Cardoso realizou ação no território, na ONG localizada na Albertino Araújo, todos que compareceram tiveram seu peso, altura, circunferência abdominal e pressão verificadas, além de verificação do cartão de vacina das crianças e pré consulta com a médica e Enfermeira da equipe.

07/06/17 - AÇÃO NA ESCOLA BRANT HORTA

07/06/17 - AÇÃO NA ESCOLA BRANT HORTA

Realizada ação da Equipe Bento Cardoso na Escola Brant Horta orientando ao alunos sobre IST (Infecções Sexualmente Transmissíveis), a importância do uso da camisinha e a necessidade da vacinação da HPV.

07/06/17 - AÇÃO DA EQUIPE SERENO

07/06/17 - AÇÃO DA EQUIPE SERENO

A equipe Sereno realizou ação na Creche Mussum, com a participação da Equipe de Saúde Bucal, Dentista Regina, OSB Kelly e Agente Comunitária de Saúde Sheila, orientando sobre a importância de manter a saúde bucal e corporal, além de avaliação individual da boca das crianças.

07/06/17 - PÉ DIABÉTICO

07/06/17 - PÉ DIABÉTICO

É nos pés que nos apoiamos; são eles que nos levam de um lado para o outro. Dependemos deles para não dependermos de ninguém…

Todas as pessoas devem aprender a cuidar dos pés, os portadores de Diabetes devem aprender a cuidar com muito mais afinco, pois complicações frequentes, como pé diabético, podem ser evitadas com prevenção.

A Diabetes facilita o aparecimento de infecções através da Neuropatia Diabética (doença dos nervos periféricos) e de problemas devido à má circulação do sangue.

Como todas as partes do corpo, os pés necessitam de aportes apropriados de sangue e com ele de oxigênio. Se isso não acontece, as infecções, as doenças vasculares e as doenças decorrentes da falta de circulação podem ocorrer.

Diabetes e o pé diabético, sinais que podem significar problemas:

- Dormência nos pés;

- Ausência ou não crescimento de pelos nos pés e pernas;

- Micoses inter digitais;

- Presença de feridas e secreções;

- Pele seca, escamosa ou brilhante;

-´Pontas dos pés arroxeadas, cianóticas;

- Aparecimento de rachaduras nos calcanhares;

- Perda de sensibilidade;

- Formigamento ou dor nos pés;

- Presença de calos em pontos de pressão dos pés;

- Aparecimento de cãibras em repouso ou ao caminhar.

Roteiro simplificado para cuidado dos pés:

Examine seus pés todos os dias: preste atenção em mudanças de coloração e temperatura; olhe cada um dos dedos e entre eles; procure por infecções, cortes, bolhas, calos, feridas. Se não conseguir fazer isso sozinho, peça ajuda a um familiar ou amigo, use um espelho para olhar a sola dos pés.

Para a higienização dos pés, use água morna. Nunca verifique a temperatura da água diretamente com os pés. Faça isso com o cotovelo. Deixe a água cair devagar, passe o sabonete delicadamente e enxágue. Na hora de secar, não esfregue, enxugue entre os dedos, aplique creme hidratante ou óleo sobre a pele do dorso, nunca entre os dedos, na sola dos pés e em feridas e cortes. Evite talco, pois pode causar ressecamento da pele.

Aproveite para cortar as unhas após o banho, pois elas estarão amolecidas. Faça isso em um local com boa iluminação. Se não puder ver as unhas ou apresentar problemas de sensibilidade nos pés, peça alguém para fazer por você. Dê preferência a cortadores de unhas ou a tesouras com pontas redondas, pois a possibilidade de se machucar diminui bastante. Corte as unhas retas, nunca corte os cantos das unhas, assim você evita a unha encravada e muitas infecções. Não use objetos afiados e pontiagudos, pois eles podem machucar. Não corte calos com gilete, no máximo use lixas próprias. Consulte um podólogo para tratar os calos e consulte um médico em caso de micose nas unhas e entre os dedos.

Nunca ande descalço! Lembre-se que quem é portador de Diabetes pode apresentar diminuição da sensibilidade dos pés, o que facilita o trauma e o aparecimento de feridas e infecções indesejadas.

Na hora de escolher o calçado, vá sempre na parte da tarde, que é quando o pé está do tamanho certo e não vai ficar apertado depois. O uso do calçado de tamanho adequado, evita calos, bolhas, joanetes, feridas e infecções. Procure sapatos macios, sem costuras, sem bico fino ou com salto muito alto; evite sandálias que tenham tiras ou fivelas.

Em relação às meias, prefira aquelas que deixam a pele dos pés respirarem. Troque as meias quando sentir que estão molhadas de suor. Prefira aquelas de algodão e que não tenham costuras. Evite as meias apertadas e as meias de nylon.

Caminhar é a vocação dos pés e seu melhor exercício! Procure caminhar com um calçado adequado e confortável e em superfície plana. Evite caminhar se apresentar feridas ou dor e procure o seu médico nesse caso.

Evite cruzar as pernas quando estiver sentado, pois piora a circulação do sangue nos pés. Se for viajar, evite ficar sentado por muito tempo. Levante-se, ande um pouco. Se isso não for possível, estique os pés, movimente-os para cima, para baixo e para os lados, mova os dedos, faça círculos com os pés. Hidrate-se adequadamente durante as viagens, isso evita desidratação e embolias.

Quando estiver sentado use um banquinho para manter os pés elevados, isso auxilia o retorno do sangue, fazendo com que as toxinas sejam eliminadas mais rapidamente.

Lembre-se também que tudo isso funcionará muito melhor se estiver acompanhado de um bom controle glicêmico!!! O cuidado com os pés começa com o uso adequado da medicação e com o cumprimento da dieta alimentar adequada a cada pessoa.

06/06/17 - GRUPO DE GESTANTES

06/06/17 - GRUPO DE GESTANTES

Realizado nosso grupo de gestantes, com os profissionais Preceptora Médica Fernanda e ACS Sheila, uma roda de conversa sobre a importância da amamentação para o bebê e os benefícios para mamãe e bebê, além da economia para toda a família.

03/06/17 - IMPORTÂNCIA DE ESTERELIZAÇÃO DE MATERIAL

03/06/17 - IMPORTÂNCIA DE ESTERELIZAÇÃO DE MATERIAL

Os instrumentos utilizados por manicures requerem esterilização devido ao risco que oferecem às clientes - e profissionais - de transmitirem doenças por meio de perfuração ou corte, no caso de acidentes, já que muitas mulheres não têm o hábito de levar seus próprios instrumentos aos salões.

Como a manicure lida com regiões sensíveis e utensílios cortantes, como alicates e tesouras, todo cuidado é pouco: a falta de esterilização de materiais pode acarretar desde micoses à hepatite e AIDS. Os materiais que devem ser esterilizados são os perfuro cortantes, tais como: alicates de cutícula, alicates de unha, espátulas, palitos (se forem de aço inoxidável) e tesouras. Já a lixa, segundo a Vigilância Sanitária, deve ser descartada a cada uso.

Quando buscar um profissional para fazer as unhas, é importante observar os cuidados de limpeza dele, para evitar problemas futuros.

02/06/17 - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL + ATIVIDADE FÍSICA = SAÚDE E LONGA VIDA

02/06/17 - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL + ATIVIDADE FÍSICA = SAÚDE E LONGA VIDA

Praticar hábitos alimentares saudáveis juntamente com as atividades físicas regulares é extremamente importante na prevenção de várias doenças.

A alimentação adequada e os exercícios físicos quando praticados de forma isolada não produzem os mesmos efeitos em nossa saúde.

Por isso esses hábitos saudáveis devem ser praticados em conjunto para que os seus benefícios possam ser potencializados trazendo mais saúde e qualidade de vida.

É importante também que esses hábitos sejam iniciados ainda na infância passando por todas as fases até mesmo na velhice. Dessa forma será possível alcançar uma longevidade maior.

Portanto fica a dica para conquistar uma boa saúde e uma vida melhor pratique uma alimentação saudável e atividades físicas.

Nossa clínica disponibiliza atividade física para seus pacientes e nossa área está repleta de academias e locais que oferecem atividades físicas a preços populares, mas não esqueça de consultar seu médico para determinar qual melhor atividade, para contribuir para a melhoria de sua saúde.

01/06/17 - DOAÇÃO DE LEITE METERNO

01/06/17 - DOAÇÃO DE LEITE METERNO

Esse casal de Queimados ouviu na rádio melodia que no Rio existe uma campanha de doação de leite humano. Consultaram o site da prefeitura e encontraram a C. F. Aloysio Augusto Novis como entreposto de leite e compareceram hoje na busca de informações sobre a doação.

Moral da história, conseguimos conquistar mais uma doadora de leite materno, ela trará o leite de Queimados para a nossa clínica, esse ato de amor dessa mãe vai ajudar a salvar diversas vidas.

Não perca tempo, se informe e passe a salvar vidas, seja você também uma mãe doadora de leite materno!

Agradecemos imensamente a esse casal pelo gesto de amor ao próximo.

01/06/17 - ANIVERSARIANTES DO MÊS DE JUNHO

01/06/17 - ANIVERSARIANTES DO MÊS DE JUNHO

O mês de junho se inicia e ao longo dele vários de nossos profissionais comemoram mais um ano de vida, não podemos deixar essa data especial passar em branco, sem agradecer por estarem ao nosso lado nesta data tão especial.

Feliz aniversários a todos.

31/05/17 - HOMENAGEM AO DIA DOS NAMORADOS

31/05/17 - HOMENAGEM AO DIA DOS NAMORADOS

O dia dos namorados está chegando e a Clínica da Família pretende realizar uma singela homenagem para todos os nossos casais, sendo assim quem quiser participar, basta enviar uma foto do casal para o email csfaloysioaugustonovis@gmail.com colocando no assunto "dia dos namorados" que vamos fazer um vídeo com todas as fotos recebidas. Agradecemos a todos pela colaboração.

31/05/17 - PRORROGAÇÃO DA CAMPANHA INFLUENZA (GRIPE)

31/05/17 - PRORROGAÇÃO DA CAMPANHA INFLUENZA (GRIPE)

Para todos que ainda não se vacinaram, ainda está em tempo, a campanha de vacinação da influenza (gripe), se estendeu até o dia 09/06/17, sexta feira da próxima semana. O período do inverno e as temperaturas mais baixas geralmente estão associados a doenças respiratórias, principalmente à gripe.

Fazem parte do público-alvo determinado pela Organização Mundial de Saúde (OMS): crianças de seis meses a menores de quatro anos, onze meses e vinte e nove dias; pessoas com 60 anos ou mais; trabalhadores da saúde (tanto da rede pública como particular, com comprovante); povos indígenas; gestantes; puérperas (mulheres até 45 dias após o parto); população privada de liberdade; funcionários do sistema prisional e portadores de doenças crônicas não transmissíveis ou com outras condições clínicas especiais (respiratórias, cardíacas, renais, hepáticas, neurológicas, diabéticos, obesos, imunossuprimidos e transplantados, é necessário portar documento comprobatório).

A vacina da gripe é apenas contraindicada para pessoas com história de reação anafilática prévia em doses anteriores ou para pessoas que tenham alergia grave relacionada a ovo de galinha e seus derivados. Nestes casos, é importante procurar o serviço de saúde para mais orientações.

30/05/17 - SEGUNDO CAFÉ COM LEITE MATERNO

30/05/17 - SEGUNDO CAFÉ COM LEITE MATERNO

Ontem foi realizado o segundo Café com Leite Materno no hospital Herculano Pinheiro, um encontro entre as mães doadoras de leite materno e os bebês que sobreviveram graças a esse ato de amor.

Agradecemos a todos que tornaram esse evento possível.

29/05/17 - GRUPO DE DIABETES

29/05/17 - GRUPO DE DIABETES

A Equipe Bento Cardoso realizou Grupo de Diabetes, com a Equipe de Saúde Bucal e a Professora Clarice do programa Academia Carioca, com orientação sobre a importância da higiene bucal e corporal, a necessidade de exercício físico para todas as idades e atendimento médico individual.

26/05/17 - ALGUMAS DÚVIDAS SOBRE O USO DA CAMISINHA

26/05/17 - ALGUMAS DÚVIDAS SOBRE O USO DA CAMISINHA

Se a camisinha furar, qual o procedimento mais adequado?

É preciso salientar que a camisinha raramente irá estourar se for usada e conservada adequadamente. Caso ocorra o rompimento, o coito deverá ser interrompido imediatamente e uma nova camisinha deve ser adequadamente usada. É recomendado procurar o médico em caso de qualquer dúvida.

Pessoas que têm alergia a látex podem usar a camisinha masculina?

Evidentemente que se tem alergia, o indivíduo não deve usar a camisinha masculina feita de látex. Hoje no mercado existem as camisinhas feitas de silicone, ou mesmo a camisinha feminina, que é feita de poliuretano ou borracha nitrílica, materiais com pouco potencial alergênico. Caso o homem ou a mulher sejam alérgico ao látex, o ideal é buscar essas alternativas.

A camisinha protege contra todas as DSTs?

Não. A base do pênis e área externa na vagina não são contempladas pela proteção da camisinha, portanto qualquer ferida ou verruga causada por DST nessas partes pode ser transmitida pelo contato. Isso quer dizer todas as áreas da região íntima que ficam em contato pele com pele tem potencial para transmitir DST, como verrugas e feridas consequentes de HPV e gonorreia. Além disso, existe uma remota chance do vírus da Aids passar por entre as microscópicas malhas do látex que compõe os preservativos, mas que para isso acontecer o portador precisa apresentar taxas muito altas do vírus. Apesar disto, a camisinha ainda é o único e mais seguro recurso para proteger das mais diversas doenças sexualmente transmissíveis e a gravidez indesejada. Para o caso de pessoas que tem uma DST na parte externa da genitália, o melhor é buscar tratamento e suspender as relações sexuais, evitando o risco de transmitir ao parceiro, pois até o contato da boca no momento do sexo oral, também causa a transmissão de doenças. 

É necessário usar durante o sexo anal?

Sim, principalmente para evitar infecções e contaminações na área. Isso porque a flora bacteriana da região anorretal é diferente da que encontramos na uretra ou vagina, podendo oferecer uma dificuldade extrema de tratamento caso venha causar infecções uretrais ou vaginais. Outro ponto é a transmissão de DSTs, que também pode acontecer por meio do sexo anal, sendo necessário o uso de camisinha. É importante ressaltar que, no momento do sexo anal, deve ser utilizado preservativos diferentes, um para penetrar na vagina e outro para o anus, pois ao não realizar essa troca de preservativo, pode causar contaminação na parceira.

Qual o prazo de validade de uma camisinha?

O prazo de validade varia de três a cinco anos, dependendo do fabricante. Esse tempo é contado a partir da data de fabricação, que vem impressa na embalagem. Para sua melhor conservação, devemos mantê-la longe de umidade e calor excessivo, além de evitar dobrá-la, amassá-la ou mantê-la por muitos dias dentro da carteira, da bolsa, porta-luvas ou porta-malas do carro. Sem esquecer que ela deve ser retirada do invólucro apenas instantes antes da sua utilização. Caso observe que ao abrir a embalagem a camisinha está com aparência incomum ou ressecada, melhor trocar por outra, para evitar problemas no ato sexual.

25/05/16 - O COMBATE AO AEDES AEGYPTI NÃO PODE PARAR

25/05/16 - O COMBATE AO AEDES AEGYPTI NÃO PODE PARAR

O fato de o mosquito Aedes aegypti se proliferar com mais intensidade durante as estações mais quentes do ano faz com que boa parte das pessoas só se lembre de eliminar os criadouros nesses períodos. Entretanto, de acordo com o pesquisador da Fiocruz Minas Fabiano Duarte Carvalho, é quando caem as temperaturas que as medidas de controle podem ser mais eficazes, já que o ciclo reprodutivo do mosquito fica mais lento e, dessa forma, as ações voltadas para o combate terão um impacto maior.

O ciclo de vida do mosquito compreende quatro fases - ovo, larva, pupa e adulto - e, segundo os pesquisadores, é no primeiro estágio que reside uma das principais razões de sucesso do inseto. O ovo do Aedes aegypti é extremamente resistente, podendo durar por mais de um ano, quando as condições são desfavoráveis.

Os ovos podem eclodir em minutos quando imersos em água. A falta dela, entretanto, não representa a quebra desse ciclo de vida, uma vez que os ovos permanecem viáveis durante semanas, meses, podendo chegar a mais de 400 dias. É claro que o número de ovos viáveis diminui ao longo do tempo, mas os que permanecem podem ser suficientes para a manutenção local da espécie.

Outra característica que contribui para a proliferação da espécie é a alta capacidade reprodutiva. Uma única fêmea pode colocar aproximadamente 100 ovos por ciclo. Além disso, elas têm uma estratégia que chamamos de oviposição em saltos, que é a distribuição dos ovos entre vários locais de reprodução, tornando complicada a tarefa de eliminar completamente os criadouros. Há estudos que demonstram que uma única fêmea distribui ovos entre quatro e seis criadouros e que, quando há condições, podem usar até 11.

O comportamento oportunista do Aedes aegypti também é apontado pelos pesquisadores como um dos aspectos que mais o beneficiam. Embora tenha hábitos preferenciais, a espécie possui uma capacidade de adaptação elevada, possibilitando-a aproveitar todas as oportunidades para se proliferar. Um exemplo disso se refere ao ambiente reprodutivo. Sabe-se que o inseto prefere a água limpa, mas, se não houver, ele poderá colocar os ovos em água com um pouco mais de matéria orgânica.

Bem adaptado a ambientes urbanos, o Aedes tem preferência por depositar os ovos em contêineres artificiais, encontrados facilmente nos espaços domésticos. Recipientes com coloração escura são os mais utilizados, o que dificulta a tarefa de detectá-lo durante as inspeções domiciliares.

Os recipientes pequenos também são potenciais locais de reprodução. Isso é possível porque a espécie se desenvolve rapidamente e, dessa forma, chega à fase adulta antes que a água se evapore, evitando a mortalidade do vetor.

A eliminação dos criadouros é uma das principais formas de controle do mosquito. Assim, de acordo com o pesquisador, ao se deparar com potenciais locais de possível reprodução, cada pessoa deve se perguntar se há alguma necessidade deles. A resposta para esta pergunta é, muitas vezes, “não”, caso em que o local deve ser eliminado. Se a resposta for “sim”, é preciso então fazer modificações, de forma a evitar que aquele espaço se torne um local de reprodução para o inseto. Um exemplo: eu não posso eliminar minha caixa d´água, mas posso mantê-la bem fechada para que não vire um criadouro.

Entre as ações propostas, além da vedação dos reservatórios de água, é a necessidade de limpar as calhas, remover os pratinhos dos vasos de plantas, bem como a manter garrafas, latas e outros recipientes virados para baixo de forma que não acumulem água. Cuidados especiais também devem ser tomados com locais de reprodução menos óbvios, como ralos em locais pouco usados, bandejas atrás de refrigeradores e outros espaços do ambiente doméstico pouco utilizados, como, por exemplo, os banheiros da área de churrasqueira. Lembrando que essas ações durante as estações mais frias serão ainda mais eficazes.

24/05/17 - CONVITE AO GRUPO DE MULHERES

24/05/17 - CONVITE AO GRUPO DE MULHERES

A Clínica da Família Aloysio Augusto Novis, convida todas as mulheres para participarem do nosso grupo de mulheres amanhã, dia 25 de Maio de 2017, às 10:00 hs, em nosso auditório, onde será realizada uma grande roda de conversa com a presença de profissionais de saúde para orientação e retirada de dúvidas, além de proporcionar uma enorme troca de experiências.

VENHA PARTICIPAR CONOSCO!

23/05/17 - HIGIENE AJUDA NA PREVENÇÃO DE DOENÇAS

23/05/17 - HIGIENE AJUDA NA PREVENÇÃO DE DOENÇAS

Com a chegada do inverno aumentam as chances das pessoas contraírem doenças respiratórias, principalmente nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste. Para evitar a propagação de vírus respiratórios, inclusive o da influenza, o Ministério da Saúde alerta a população a adotar medidas de higiene importantes para a prevenção. Entre os principais sintomas apresentados nessa época do ano são o resfriado, a gripe, a rinite e/ou rinite alérgica.

Entre crianças e idosos os cuidados devem ser redobrados, já que a concentração de pessoas em ambientes fechados favorece a circulação de diversos tipos de vírus respiratórios. Nos ambientes, o vírus permanece vivo por até 72 horas e, em superfícies como corrimões, maçanetas e torneiras, por até 10 horas.

Para as crianças, é recomendável - especialmente no ambiente escolar - que além das mãos, os brinquedos e objetos de uso comum sejam lavados com água e sabão ou higienizados com álcool gel a 70%. Nas creches, também é importante evitar que as crianças durmam muito próximas. A distância ideal entre elas é de um metro.

Já para os idosos, o perigo está nas complicações advindas com a gripe, como a pneumonia e agravamento de doenças crônicas, entre elas a hipertensão e diabetes. Uma, entre as várias formas de prevenção, é a vacina contra a gripe, que foi ofertada pelo Ministério da Saúde aos grupos mais vulneráveis.

Os sintomas da gripe costumam se manifestar entre dois e três dias após o contágio e duram, em média, uma semana. Febre alta permanente e dificuldade para respirar são sinais que podem indicar o agravamento do quadro, principalmente se ocorrer com pessoas dos grupos de maior vulnerabilidade para as complicações da influenza. 

O Ministério da Saúde aconselha a população a tomar medidas preventivas de eficácia comprovada:

- Higienizar as mãos com água e sabão, ou com álcool gel, principalmente depois de tossir ou espirrar; depois de usar o banheiro; antes de comer; antes e depois de tocar os olhos, a boca e o nariz;

- Evitar tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies potencialmente contaminadas, como corrimãos, bancos e maçanetas;

- Evitar proteger a tosse e o espirro com as mãos, utilizando, preferencialmente, lenço de papel descartável;

- Evitar contato com pessoas que apresentem a síndrome gripal.